你的身邊是否有這樣的人?他們從不節(jié)食卻體態(tài)輕盈,各種富貴病四處橫行卻也永遠(yuǎn)不會(huì)找上他們;他們做同樣的工作卻精力充沛,而你卻常常感到思維遲鈍、疲乏無力;他們永遠(yuǎn)心平氣和、令人愉悅,而你卻常常莫名暴躁,想發(fā)脾氣。
你一直以為這是你的錯(cuò)。但是,告訴你一個(gè)其實(shí)已經(jīng)不算秘密的秘密吧,他們中很多人常常素食。
由于素食,脂肪的攝入減少了,不僅不會(huì)再有長胖的煩惱,心臟病、高血壓、糖尿病等慢性疾病也隨之遠(yuǎn)離;素食中的膳食纖維能刺激腸胃蠕動(dòng),促進(jìn)排毒,不僅利于 美容養(yǎng)顏,更能減少罹患癌癥的幾率;素食中不僅有更多優(yōu)質(zhì)蛋白和營養(yǎng)元素,而且較肉食更易被人體消化吸收;素食還能減少對動(dòng)物毒素的吸收、減緩器官衰老。 你知道嗎?動(dòng)物在受屠宰時(shí),會(huì)因憤怒、恐懼、哀傷、痛苦、掙扎,而產(chǎn)生大量有毒的分泌物,人食其肉, 不知不覺地把這些毒素也吃進(jìn)自己體內(nèi),不僅加重了腎臟、肝臟等排毒器官的負(fù)荷,還因?yàn)槌赃M(jìn)了動(dòng)物的激素、荷爾蒙而變得容易暴躁和發(fā)脾氣。因此,純素的谷物奶更是這種動(dòng)力中的優(yōu)質(zhì)燃料。
素食會(huì)不會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良?
如果你心有疑慮,不如來看看這些人吧:大衛(wèi)史考特( Dave Scott )——他不僅是六屆冠軍,更是唯一贏得三項(xiàng)競賽鐵人兩次以上的男性選手,而他素食;賽克托.萊諾瑞斯( Sixto Linares )——24小時(shí)三項(xiàng)競賽( Triathlon )世界紀(jì)錄保持人(游泳4.8哩,騎車185哩,跑步52.5哩),他完全素食;艾得恩.莫西斯( Edwin Moses )——在400公尺低欄項(xiàng)目上8年不敗,幾乎成為主宰奧林匹克田徑賽的運(yùn)動(dòng)員,他同樣素食。這些對營養(yǎng)需求比普通人更為嚴(yán)格的運(yùn)動(dòng)員素食,不僅沒有營養(yǎng)不良,還取得了舉世矚目的成績,充分證明了素食的可行性和健康性。
而悅?cè)A谷物奶本身包含人體所需的6大營養(yǎng)素、8種必需氨基酸,且組成比例均衡,長期飲用更是有益身體健康。
古老東方的長壽秘訣
調(diào)查顯示,醫(yī)療條件相當(dāng)?shù)那闆r下,亞洲人比歐美人更加長壽。而亞洲自古素食為主。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也有這些數(shù)據(jù):減少食用50%的肉類酪農(nóng)產(chǎn)品和蛋類可降低心臟病發(fā)生的機(jī)率為45%,完全不吃肉類,酪農(nóng)產(chǎn)品和蛋類,可減低心臟病發(fā)生的機(jī)率為 90%,每天吃肉的婦女比每周吃少于一次的婦女得乳房癌的風(fēng)險(xiǎn)多4倍以上,每天吃肉類、乳酪、蛋類和牛奶的男性比吃得少或一點(diǎn)都不吃的男性,得攝護(hù)腺癌的 風(fēng)險(xiǎn)多3.6倍以上……美國康奈爾大學(xué)終身教授、“世界營養(yǎng)學(xué)界愛因斯坦”T.科林·坎貝爾曾告訴世人“你吃得越靠近植物性食物,你就會(huì)越健康。也就是說,膳食的組成里植物性食物占得越多,你就會(huì)越健康”。
中國是最早種植和食用五谷的,俗話說“五谷為養(yǎng)”,可以說素食、谷物是古老東方的一大長壽秘訣。毫無疑問,亞洲體質(zhì)也是適合谷物和素食的。
傳統(tǒng)和科學(xué)都已作出了證明,愛健康的你還在等什么?舍棄不了肉食的鮮美?那就吃同樣口感卻營養(yǎng)排毒的菌類和豆腐吧!舍棄不了牛奶的香醇?就喝同樣美味卻天然純素的谷物奶吧!由作物遺傳育種學(xué)家、中國工程院院士蓋鈞鎰為首的研發(fā)團(tuán)隊(duì)、擁有8項(xiàng) 專利技術(shù)的悅?cè)A生物科技有限公司是谷物奶的領(lǐng)先品牌,這種由大豆、大米、小麥等谷物的漿汁有機(jī)搭配,通過創(chuàng)新工藝完全乳化而成的植物質(zhì)地的乳粉,百分之百 的健康營養(yǎng),同時(shí)也不失美味。它可以直接飲用,還可以用來制作美味的酸奶、奶茶、麥片、糕點(diǎn)等多種食物,讓你的素食生活健康營養(yǎng)又豐富多彩。
讓奶“素”起來,健康又開懷。從今天起,向谷物奶和素食張開雙臂,它會(huì)給您健康苗條的身體!